Coaching
Persoonlijke en professionele groei
Voor wie vastloopt in het leven of werk, en op zoek is naar helderheid, richting of verandering.
Persoonlijke coaching
Loop je vast in jezelf of in je leven? Voel je je vaak moe, onrustig of opgejaagd? Zit je hoofd vol, en merk je dat je steeds in dezelfde patronen belandt in relaties, keuzes of hoe je met jezelf omgaat?
Individuele coaching helpt je helderheid te krijgen in wat er speelt. Samen nemen we de tijd om stil te staan bij jouw situatie. We onderzoeken wat jij nodig hebt om weer in beweging te komen. Door zelfinzicht en bewustwording ervaar je meer rust, energie en richting. Je leert keuzes maken die echt bij jou passen. Zo neem je weer de regie over jouw leven en ontwikkel je jouw persoonlijk leiderschap.
Veelvoorkomende thema's bij persoonlijke coaching
- Work-life balans
- Zelfvertrouwen
- Relatieproblemen
- Grenzen aangeven
- Levensvragen en zingeving
Professionele coaching
Je bent toegewijd aan je werk, maar merkt dat het wringt. Misschien ervaar je werkdruk, vind je het lastig om grenzen aan te geven, of twijfel je aan jezelf als professional of leidinggevende.
Loopbaancoaching of leiderschapscoaching helpt je terug te keren naar de essentie: wie ben jij in je werk, en wat heb jij nodig om krachtig én ontspannen te functioneren?
We onderzoeken jouw drijfveren en belemmeringen. Je leert met meer vertrouwen je plek in te nemen, zodat je niet harder, maar slimmer en authentieker werkt, op een manier die past bij wie jij bent.
Veelvoorkomende thema's bij professionele coaching
- Werkstress en burn-outpreventie
- Leiderschapsontwikkeling
- Grenzen stellen
- Effectieve communicatie
- Balans tussen werk en privé
Klaar om stappen te zetten?
Wil je onderzoeken wat coaching voor jou kan betekenen? Neem vrijblijvend contact met me op voor een kennismakingsgesprek.